柬埔寨,这个位于东南亚的美丽国度,以其独特的文化和美食闻名于世。其中,茄子炒肉丸是一道极具代表性的菜肴,它融合了柬埔寨的传统风味和东南亚的烹饪特色。本文将为您揭秘这道美味佳肴的传统做法,让您在家也能轻松享受到满口东南亚风情。

一、食材准备

1. 主料

  • 茄子:2根
  • 猪肉馅:300克
  • 鸡蛋:1个

2. 辅料

  • 青红椒:适量
  • 洋葱:1个
  • 蒜末:适量
  • 香菜:适量
  • 鱼露:适量
  • 酱油:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 盐:适量
  • 淀粉:适量

二、制作步骤

1. 茄子处理

将茄子洗净,切成滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。

2. 肉丸制作

将猪肉馅放入碗中,加入鸡蛋、盐、白胡椒粉、淀粉,顺着一个方向搅拌均匀,使肉馅有粘性。

3. 肉丸成型

取适量肉馅,用手挤成大小均匀的肉丸,放入热水中煮熟。

4. 蔬菜处理

将青红椒、洋葱切成丝,香菜切碎。

5. 炒制

锅中倒入适量油,放入蒜末爆香,再加入青红椒丝、洋葱丝翻炒至断生。

6. 加入茄子

将茄子块放入锅中,翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

7. 加入肉丸

将煮熟的肉丸放入锅中,加入鱼露、酱油调味,翻炒均匀。

8. 出锅

最后,撒上香菜,翻炒均匀,即可出锅。

三、小贴士

  1. 茄子浸泡在盐水中可以去除苦味,使口感更佳。
  2. 肉丸要挤成大小均匀的形状,便于烹饪和食用。
  3. 炒茄子时,火候不宜过大,以免茄子炒糊。
  4. 鱼露和酱油的用量可根据个人口味调整。

四、总结

柬埔寨风味茄子炒肉丸是一道色香味俱佳的菜肴,它将东南亚的烹饪特色和柬埔寨的传统风味完美结合。通过本文的介绍,相信您已经掌握了这道菜肴的制作方法。不妨在家尝试一下,感受一下满口东南亚风情吧!