缅甸公民赴马尔代夫90天免签政策解读与旅行全攻略

引言

马尔代夫作为印度洋上的珍珠，以其碧蓝的海水、洁白的沙滩和奢华的度假村闻名于世。对于缅甸公民而言，好消息是马尔代夫对缅甸护照持有者实行90天免签政策，这使得前往这个热带天堂变得更加便捷。本文将全面解读这一政策，并为缅甸游客提供详尽的旅行攻略，包括行前准备、入境流程、当地交通、住宿选择、餐饮体验、活动推荐以及注意事项等各个方面，帮助您规划一次完美的马尔代夫之旅。

一、免签政策详细解读

1.1 政策核心内容

根据马尔代夫移民局最新规定，缅甸公民持有效护照可享受以下免签待遇：

免签期限：单次入境最长可停留90天（3个月）
护照要求：护照有效期需在6个月以上
入境目的：仅限旅游、商务或探亲等短期活动，不可从事有偿工作
入境检查：无需提前申请签证，但需满足入境基本条件

1.2 政策适用条件

虽然免签，但入境时仍需满足以下条件：

有效护照：护照有效期必须超过计划离境日期至少6个月
往返机票：需提供90天内离开马尔代夫的机票预订单
住宿证明：已预订的酒店或度假村确认单
资金证明：能够支持在马期间开销的资金证明（建议携带信用卡或现金）
健康证明：根据当时疫情政策可能需要的疫苗接种证明

1.3 政策优势与限制

优势：

无需提前申请，节省时间和费用
手续简单，只需准备基本材料
停留时间长，适合深度游或数字游民

限制：

不可延长停留期，90天为硬性上限
不可转换为其他类型签证
不可从事任何有偿工作
需遵守当地法律法规

1.4 政策稳定性

马尔代夫移民政策相对稳定，但建议出行前通过以下渠道确认最新政策：

马尔代夫驻缅甸大使馆（如仰光）
马尔代夫移民局官网
航空公司客服

二、行前准备清单

2.1 证件与文件

护照：原件及复印件（至少2份）
机票：往返或离境机票电子行程单
酒店预订：全程住宿确认单
旅行保险：涵盖医疗和紧急撤离的保险单
资金证明：信用卡、银行对账单或现金（建议携带美元）
证件照片：2-3张备用（白底，3.5x4.5cm）

2.2 货币与支付

官方货币：马尔代夫卢菲亚（MVR），但美元通用
建议携带：美元现金（小面额）+ 国际信用卡（Visa/Mastercard）
兑换：机场或马累市区可兑换，但岛上消费主要用美元记账
小费文化：马尔代夫有小费文化，建议准备1美元、5美元纸币

2.3 衣物与装备

必备衣物：

轻便夏装（棉质透气）
泳衣（至少2套，便于替换）
防晒衣/薄外套（空调房和夜间较凉）
沙滩鞋/拖鞋
潜水装备（如习惯用自己的呼吸管、面镜）

电子设备：

相机/GoPro（防水型）
充电宝（注意航空公司对锂电池的规定）
万能转换插头（英标G型，230V）
防水手机袋

2.4 药品与健康

常用药：感冒药、止泻药、创可贴、晕船药
防晒用品：SPF50+防晒霜、晒后修复
防蚊用品：虽然蚊子不多，但建议携带
个人处方药（需携带医生处方英文版）

2.5 网络与通讯

国际漫游：可开通缅甸运营商的马尔代夫流量包
当地SIM卡：马累机场可购买Dhiraagu或Ooredoo运营商SIM卡
WiFi：大部分度假村提供免费WiFi，但速度可能较慢

3. 入境流程详解

3.1 马累机场入境检查

步骤1：填写入境卡

在飞机上或抵达机场后填写
需提供：姓名、护照号、航班号、酒店名称、在马住址

步骤2：排队入境检查

准备好：护照、往返机票、酒店确认单
移民官可能询问：来访目的、停留时间、住宿地点
通常会盖章，注明允许停留期限（90天）

步骤3：行李提取与海关

马尔代夫海关对行李检查较严格
禁止携带：酒精、猪肉制品、宗教极端材料、大量现金（超过1万美元需申报）
允许携带：合理自用的个人物品、药品

3.2 转机注意事项

如果从缅甸出发需要转机（如曼谷、吉隆坡、科伦坡）：

确认是否需要过境签（通常24小时内不出机场不需要）
预留足够转机时间（至少2小时）
保留所有登机牌

3.3 前往酒店交通

从马累机场到度假村的主要方式：

快艇（Speedboat）：适用于距离机场较近的岛屿（30-60分钟），费用约$50-$200
水上飞机（Seaplane）：适用于较远岛屿（30-90分钟），费用约$200-$500，只能白天飞行
内陆飞机+快艇：适用于最远的环礁，费用约$150-$300

预订建议：提前通过酒店预订接机服务，确保有人接应。

四、住宿选择指南

4.1 住宿类型

1. 度假村（Resort）

特点：一岛一酒店，私密性强，设施完善
适合：蜜月、家庭度假
价格：$200-$2000+/晚
代表：马尔代夫四季酒店、索尼娃贾尼、丽思卡尔顿

2. 民宿/客栈（Guesthouse）

特点：本地居民岛，价格亲民，可体验当地生活
适合：预算有限、喜欢自由行的游客
300-$500/晚
代表：马累市区、胡鲁马累、居民岛如Maafushi

3. 水上屋（Water Villa）

特点：建在海上，有私人泳池和玻璃地板
价格：$500-$2000+/晚
体验：独特的海洋景观，直接下海浮潜

4.2 如何选择岛屿

按预算选择：

经济型（$100-$300/晚）：居民岛如Maafushi、Guraidhoo
中档（$300-$800/晚）：中档度假村如Villa Nautica、Paradise Island
奢华型（$800+/晚）：顶级度假村如One&Only、Cheval Blanc

按兴趣选择：

浮潜/潜水：选择有优质珊瑚礁的岛屿，如Baa Atoll
冲浪：选择南环礁的岛屿，如Laamu Atoll
家庭亲子：选择有儿童俱乐部的度假村
蜜月：选择私密性强、有水上屋的度假村

4.3 预订技巧

最佳预订时间：提前3-6个月预订可获得早鸟优惠
套餐选择：很多度假村提供”全包”（All-Inclusive）套餐，含三餐和部分饮料，性价比高「全包」套餐通常含：
- 早餐、午餐、晚餐（自助或点餐）
- 酒吧无限量饮料（不含高档酒）
- 部分水上活动（如浮潜装备、非机动水上运动）
特殊需求：如有饮食限制、蜜月布置等需求，需提前邮件告知酒店

五、当地交通指南

5.1 马累市区交通

出租车：马累市区较小，出租车起步价MVR 20（约$1.3），市区内一般不超过MVR 50
公交车：马累和胡鲁马累有公交系统，票价MVR 3-10，但班次较少
步行：马累市区适合步行，景点集中
自行车：部分酒店提供自行车租赁

5.2 岛间交通

公共渡轮：连接马累和主要居民岛，价格便宜（$2-$10），但班次少、速度慢
快艇：度假村提供的接驳服务，需提前预订
水上飞机：只能白天运营（6:00-18:00），受天气影响大

5.3 水上交通

马尔代夫的水上交通是其特色：

多尼船（Dhoni）：传统木船，用于短途运输和钓鱼
帆船：部分度假村提供帆船体验
潜艇：少数高端度假村提供海底观光潜艇

六、餐饮体验

6.1 马尔代夫本地美食

必试菜品：

马尔代夫咖喱鱼（Mas Huni）：用金枪鱼、椰子、洋葱和辣椒制成，早餐常见
加里（Garudhiya）：清蒸金枪鱼汤，配米饭和辣椒
Boshi Mashuni：香蕉花沙拉，配金枪鱼和椰子
Fihunu Mas：烤鱼，用辣椒、香料腌制
Raa：棕榈树汁发酵饮料，类似椰奶
新鲜椰子水：岛上随处可得

6.2 餐饮选择

度假村餐饮：

主餐厅：自助餐，国际菜式
特色餐厅：日料、意料、地中海菜等
私人用餐：沙滩烛光晚餐、别墅内用餐
价格：单点主菜$20-$50，自助餐$50-$100/人

居民岛餐饮：

本地餐厅：提供马尔代夫和印度菜，价格实惠（$5-$15/餐）
海鲜烧烤：新鲜捕捞的海鲜现场烧烤
咖啡馆：提供西式早餐和咖啡

6.3 饮食注意事项

酒精：度假村内可饮酒，居民岛禁酒（但部分客栈私下提供）
饮水：度假村提供瓶装水，居民岛建议购买瓶装水

饮食禁忌：马尔代夫是穆斯林国家，不吃猪肉，不饮酒（居民岛）

小费：餐厅用餐可留1-2美元小费

七、活动与体验

7.1 水上活动

浮潜（Snorkeling）：

最佳时间：上午9-11点，下午2-4点
费用：度假村免费提供装备，居民岛约$20-$50/次
推荐地点：Baa Atoll（联合国教科文组织生物圈保护区）

潜水（Scuba Diving）：

需要证书：PADI或SSI认证
费用：体验潜$100-$150，持证潜$80-$120
推荐：Manta Ray点（魔鬼鱼）、鲸鲨点（南环礁）

其他水上活动：

桨板（SUP）：$30-$50/小时
皮划艇：$20-$40/小时
风帆冲浪：$50-$100/小时
水上摩托：$80-$150/小时
香蕉船/拖曳伞：$40-$80/次

7.2 岛上活动

沙滩活动：

日出/日落观赏
沙滩排球
堆沙堡（适合亲子）
星空观测（无光污染）

文化体验：

参观马累市区：总统府、国家博物馆、清真寺
访问居民岛：体验当地生活、购买手工艺品
传统钓鱼：跟渔民出海体验传统钓法

3.3 特殊体验

浪漫体验：

沙滩烛光晚餐（$200-$500/对）
日落巡航（$80-$150/人）
水上飞机摄影（$300-$500/次）

家庭活动：

儿童俱乐部活动（多数度假村免费）
海龟保护项目
海洋生物讲座

健康养生：

水疗（Spa）：$150-$500/次
瑜伽课程：多数度假村免费
健身房：多数度假村免费

八、购物与纪念品

8.1 购物场所

马累市区：

马累市场（Male Fish Market）：新鲜金枪鱼、海产品
马累手工艺品市场：木雕、贝壳制品、编织品
商场：STO Trade Center、Jumhooree Magu

度假村商店：

纪念品、防晒霜、潜水装备
价格较高，但方便

2.2 推荐纪念品

贝壳制品：风铃、装饰品
木雕：传统多尼船模型
椰子制品：椰油、椰奶皂
邮票：马尔代夫特色邮票
手绘T恤：当地艺术家作品
金枪鱼罐头：马尔代夫特产

2.3 购物注意事项

价格：马累市场可议价，度假村商店明码标价
支付：马累市场多用现金（卢菲亚），商店接受信用卡
退税：马尔代夫没有退税政策
禁止出口：珊瑚、贝壳（活体）、海龟制品是非法的

九、安全与健康

9.1 安全注意事项

水上安全：

注意潮汐和海流，尤其在浮潜时
不要触摸海洋生物（珊瑚、水母等）
遵守度假村安全规定
儿童必须有成人陪同

个人财物安全：

度假村相对安全，但仍需保管好贵重物品
使用保险箱
避免在公共场合展示大量现金

政治与社会安全：

马尔代夫政局相对稳定，但偶有政治集会
避免讨论政治和宗教话题
尊重当地穆斯林习俗（居民岛尤其重要）

9.2 健康与医疗

常见健康问题：

晒伤：务必做好防晒，每2小时补涂防晒霜
脱水：多喝水，避免长时间暴晒
肠胃不适：注意饮食卫生，避免生食
珊瑚划伤：立即用清水冲洗，涂抹抗菌药膏

医疗设施：

马累：有大型医院和私立诊所
度假村：有驻岛医生和基本医疗设施
居民岛：只有小型诊所，严重情况需转马累

旅行保险：

强烈建议购买涵盖以下项目的保险：
- 医疗费用（至少$50,000）
- 紧急撤离（水上飞机或医疗专机费用高昂）
- 行程取消
- 潜水相关事故（如计划潜水）

9.3 疫情与疫苗

常规疫苗：建议更新破伤风、甲肝、乙肝疫苗
新冠政策：截至2024年，马尔代夫已取消所有新冠相关入境要求，但建议出行前确认
疟疾：马尔代夫无疟疾风险
登革热：偶有病例，注意防蚊

十、文化礼仪与禁忌

10.1 通用礼仪

尊重宗教：

清真寺内需脱鞋，女性需遮盖头发和四肢
斋月期间（伊斯兰历9月），居民岛白天避免在公共场合饮食
不要用手指指向人或物，用右手示意

着装要求：

度假村：可穿比基尼、短裤，但餐厅可能有正装要求
居民岛：女性应穿及膝裙或长裤，上衣需有袖（避免吊带、露肩）
马累市区：相对宽松，但避免过于暴露

社交礼仪：

见面问候：男性之间握手，女性之间微笑点头
禁忌：左手被认为是不洁的，递物、吃饭应用右手
拍照：拍摄当地人需征得同意，尤其女性

10.2 环保要求

马尔代夫对环境保护非常重视：

禁止：踩踏珊瑚、采集贝壳/珊瑚、喂鱼、乱扔垃圾
鼓励：使用环保防晒霜（Reef-safe）、参与环保活动
塑料：马尔代夫正推行禁塑令，建议自带购物袋

十一、预算规划

11.1 费用构成

经济型（居民岛）：

住宿：$80-$150/晚
餐饮：$20-$40/天
交通：$50-$100（岛间交通）
活动：$50-$100
总计：$200-$300/天

中档型（中档度假村）：

住宿：$300-$600/晚（含早晚餐）
餐饮：$30-$60/天（额外餐饮）
交通：$200-$400（水上飞机）
活动：$100-$200
总计：$600-$1000/天

奢华型（高端度假村）：

住宿：$800-$2000+/晚（全包）
餐饮：$100-$200（额外餐饮）
交通：$400-$600（水上飞机）
�500-$1000（私人活动）
总计：$1500-$3000+/天

11.2 省钱技巧

预订：选择早鸟优惠、套餐优惠
餐饮：居民岛用餐，度假村选择全包套餐
活动：参加免费活动（浮潜、健身房等）
交通：选择快艇而非水上飞机
时间：避开旺季（12月-4月），选择淡季（5-11月）可节省30-50%

十二、常见问题解答

Q1: 90天免签是否意味着可以工作？ A: 绝对不行。免签仅限于旅游、商务考察等短期活动，从事有偿工作是非法的，会被罚款、监禁并驱逐出境。

Q2: 可以延长停留时间吗？ A: 不可以。90天是硬性上限，如需延长必须离境后重新入境（但频繁入境可能引起怀疑）。

Q3: 需要准备往返机票吗？ A: 强烈建议准备。虽然有时检查不严，但移民官有权要求出示90天内离境的机票。

Q4: 可以带酒入境吗？ A: 居民岛和马累市区禁止酒精，度假村内可饮酒。不要试图携带酒精入境。

Q5: 马尔代夫有ATM吗？ A: 马累市区有ATM，但度假村和居民岛很少，建议携带足够现金。

Q6: 电压和插头类型？

电压：230V
插头：英标G型（三脚扁型）
建议携带万能转换插头

Q7: 语言沟通？

官方语言：迪维希语（Dhivehi）
通用语言：英语（旅游区通用）
度假村员工会说多种语言，包括简单中文

Q8: 时差？

马尔代夫时间比缅甸时间晚1.5小时（缅甸+6:30，马尔代夫+5:00）

Q9: 最佳旅行季节？

旺季（12月-4月）：天气最好，价格最高
淡季（5-11月）：雨季，但阵雨短暂，价格便宜，适合潜水（能见度更高）

Q10: 从缅甸出发的航班？

目前无直飞，需在曼谷、吉隆坡、科伦坡或迪拜转机
总飞行时间约8-12小时（含转机）
主要航空公司：泰国航空、马来西亚航空、斯里兰卡航空、阿联酋航空

十三、紧急联系方式

马尔代夫紧急服务：112（警察、消防、急救）
中国驻马尔代夫使馆：+960-301-0639（缅甸公民如遇困难也可联系）
马尔代夫移民局：+960-300-5555
马尔代夫旅游局：+960-302-2222
旅游警察：+960-300-5555
医疗急救：马累ADK医院 +960-331-5555

十四、总结

马尔代夫对缅甸公民的90天免签政策为游客提供了极大的便利，使得这个印度洋天堂变得触手可及。无论是追求奢华度假的蜜月夫妇，还是预算有限的背包客，都能在马尔代夫找到适合自己的旅行方式。关键是要做好充分的行前准备，了解并尊重当地文化，合理规划预算，并始终将安全放在首位。

记住，马尔代夫不仅是度假胜地，更是一个需要我们共同保护的脆弱海洋生态系统。在享受美景的同时，请务必践行环保理念，让这片碧海蓝天能够永续美丽。

祝您在马尔代夫度过一段难忘的旅程！# 缅甸公民赴马尔代夫90天免签政策解读与旅行全攻略

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