监狱看守作为维护监狱秩序和安全的重要角色，其身体素质和心理素质都要求非常高。因此，监狱看守的体检标准比一般公务员更为严格。本文将详细揭秘监狱看守的体检标准，帮助读者了解自己是否达标。

一、体检项目

监狱看守的体检项目主要包括以下几个方面：

1. 一般检查

  • 身高、体重、血压、脉搏等基本生理指标。
  • 外观、皮肤、毛发、指甲等外观检查。
  • 心肺听诊、腹部触诊等常规检查。

2. 实验室检查

  • 血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等生化检查。
  • 传染病筛查，如乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等。

3. 影像学检查

  • X线胸片、腹部B超等。

4. 心理测试

  • 精神病筛查、心理健康评估等。

二、体检标准

1. 身体素质

  • 身高：男性在165cm以上，女性在155cm以上。
  • 体重：男性体重指数（BMI）在18.5-24之间，女性在18.5-23之间。
  • 血压：收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。
  • 心肺功能：肺活量男性在3500ml以上，女性在2500ml以上。

2. 生化指标

  • 血常规：血红蛋白男性在120-160g/L之间，女性在110-150g/L之间。
  • 尿常规：尿蛋白、尿糖、尿酮体等指标正常。
  • 肝功能：ALT、AST、总胆红素等指标正常。
  • 肾功能：尿素氮、肌酐等指标正常。
  • 血糖、血脂：正常范围内。

3. 传染病筛查

  • 乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病筛查结果为阴性。

4. 心理测试

  • 精神病筛查、心理健康评估结果正常。

三、如何提高体检通过率

1. 保持良好的生活习惯

  • 坚持锻炼，增强身体素质。
  • 合理饮食，保持营养均衡。
  • 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

2. 定期体检

  • 定期进行健康检查，及时发现并治疗疾病。

3. 保持良好的心态

  • 保持乐观的心态，减轻心理压力。

通过以上措施，相信大家都能顺利通过监狱看守的体检。祝大家身体健康，事业有成！